放置厳禁！いびきと睡眠時無呼吸の早期発見と対策
「男のRE:GENKI研究所」は、40代からの“心と体の再起動”をテーマにしたライフサポートメディアです。
「もっと元気になりたい」「健康的に若々しくいたい」
そんなあなたと一緒に、習慣を変える第一歩を踏み出します。
さぁ 上のカテゴリメニューから、あなたの「RE:GENKI（＝再び元気になる）の源」を見つけましょう！
Profile
男のRE:GENKI研究所所長。医科大学修士課程修了 / 博士課程在籍中
体と心に「なんとなくの不調」を感じ始め、39歳のときに男性更年期障害（LOH症候群）の診断を受ける。
現在も治療を続けながら、病院で働く日々を送りつつ、博士課程で研究にも取り組んでいます。
このブログでは、同じように年齢とともに感じる不調に悩む方へ向けて、 医学的な視点と、生活習慣を変える実践的な工夫を“両輪”で届けています。
40代からの体と心を「もう一度、整える」ためのヒントを発信中です。
体と心に「なんとなくの不調」を感じ始め、39歳のときに男性更年期障害（LOH症候群）の診断を受ける。
現在も治療を続けながら、病院で働く日々を送りつつ、博士課程で研究にも取り組んでいます。
このブログでは、同じように年齢とともに感じる不調に悩む方へ向けて、 医学的な視点と、生活習慣を変える実践的な工夫を“両輪”で届けています。
40代からの体と心を「もう一度、整える」ためのヒントを発信中です。